25/11/11

Video Mente Mentirosa

Mente Mentirosa

También llamado diálogo interior, esta constante voz que habla, presiona, estresa, asusta, miente, nos hace creer en miedos y enojos irreales, nos hace preocuparnos de cosas que no han sucedido en tiempos que aun son inexistentes.



"Crea pensamientos negativos y reproduce recuerdos de experiencias negativas grabados en el cuerpo mental (principalmente durante el período prenatal, niñez y adolescencia). Actúa en ti engañándote, hablándote en forma negativa, te hace actuar y sentir de la siguiente manera: te crees malo, piensas cosas negativas, te hace pensar que eres culpable de todo, te hace enojar, te manda pensamientos de miedo, envidia, celos, lujuria, sadismo, etc. También crees que te rechazan, pierdes el control de tus actos, te hace enfermar, alcoholizarte, fumar, drogarte, comer compulsivamente o dejar de comer" (Garza, X. y Mirazo R., 2003).



Pero en el ser humano también esta presente la Mente Verdadera, en donde se puede reconocer la verdadera esencia, la conexión con la divinidad, esa conexión eterna, constante, que nos provee de amor, protección, sabiduría, fortaleza.



La mente verdadera definida por Garza X. y Mirazo R. (2003), como aquella que "crea pensamientos positivos de amor, paz, éxito, sabiduría, confianza, fortaleza, armonía, belleza, abundancia...está conectada a los recuerdos positivos como el amor...Es la que te dice "Ten esperanza", "continúa, no te rindas", ¡Se feliz, busca la felicidad, por que sí existe!".



¿Cómo callar a la mente mentirosa y conectarnos con la mente verdadera? Eliminando las emociones negativas, a ese enemigo interior formado por los miedos, enojos, culpas, tristeza y demás emociones que han sido resultado de las frustraciones y las confusiones del ser humano incluso desde el vientre materno, y que está conectado a la mente mentirosa, por lo que las emociones negativas vienen acompañadas de esta mente mentirosa manteniendo al individuo en total confusión emocional y mental.



Soul Symphonics a través de la bio música con su alta frecuencia vibratoria ofrece una herramienta eficaz en la eliminación de las emociones negativas, las confusiones y las frustraciones, pudiendo callar esa voz mentirosa, ese diálogo constante, permitiendo fortalecer la conexión con la verdad, con la divinidad, con el amor y la paz interior.

17/11/11

Insomnio



Insomnio, otro de los males de estos días. El cual la mayoría de las personas, sino es que todas lo han padecido ya sea de manera recurrente o solo por una o unas pocas ocasiones.


Pero, ¿qué lo causa?. Muchas veces se pueden tener claras las preocupaciones que tienen a la persona en esa imposibilidad de conciliar el sueño, de relajarse y dormir plácidamente, en otras ocasiones la persona no puede identificar qué es lo que la tiene es este estado, ya sea que se tengan conscientes o no, las causas de la ansiedad que provoca el insomnio, la pregunta a responder sería ¿porqué a pesar de la angustia la persona no es capaz de dejarla de lado para poder dormir, descansar y recuperar la energía tan necesaria para resolver las diferentes situaciones de la vida cotidiana?, ¿cuál es el origen de esa ansiedad?.


El dormir corresponde a la noche, lo opuesto al día que es la vigilia, la actividad, la vida. La noche es el reposo, la oscuridad, el inconsciente. El sueño exige soltarse, relajarse, dejar todos los controles, entregarse, abandonarse, confiarse a lo desconocido.


Sin embargo el ser humano se enfoca en estar activo, en usar el intelecto y en el intento de controlar las situaciones del entorno para "tratar" de conseguir lo que se desea, que suceda lo esperado (pongo tratar entre comillas porque es pura ilusión, el ser humano no tiene control de nada, aunque así lo quiera creer, eso no impide que tenga decisión y libre albedrío), por lo tanto, la pasividad, la confianza y el abandono son formas de comportamiento poco habituales, sobre todo en estos días de frenesí, que tanto alientan los medios de comunicación y la sociedad, entre otros.


Al centrarse en desarrollar la parte mental el ser humano guarda miedo al sentimiento, a lo irracional, al inconsciente, al mal, a la oscuridad y a la muerte. Ante el intento de aferrarse al intelecto al llegar el momento de relajarse y abandonarse se presenta el miedo.


Por lo tanto la persona que padece insomnio tiene miedo y dificultad a soltarse, de dejar el control de sí mismo, de confiar y entregarse. La muerte es uno de los miedos inherentes al insomne. Miedo a la oscuridad, a la noche, a lo desconocido.


Por otro lado están las personas que duermen demasiado, más allá de lo necesario para descansar y reponer energía. El que tiene problemas para despertarse presenta miedo a las exigencias y responsabilidades que representa el día, a las actividades y el esfuerzo para actuar y resolver los dilemas de la vida. A través del sueño se huye de la realidad a la inconsciencia de la niñez, evitando las responsabilidades de la vida adulta. El despertar guarda relación con el nacimiento a la vida.


La persona que padece insomnio puede hacerse las siguientes preguntas:


  1. ¿Qué tanto me enfoco en lo mental dejando de la lado la parte emocional?

  2. ¿Qué tan importante es para mi el poder, el control, lo material?

  3. ¿Qué tanta necesidad tengo de estar al tanto de todo lo que sucede a mi alrededor?

  4. ¿Qué tanta necesidad tengo de imponer mi manera de hacer las cosas, creyendo que es la mejor?

  5. ¿Confío en los demás, en las situaciones?

  6. ¿Soy desprendido materialmente?

  7. ¿Me da miedo la muerte?

La persona que duerme demasiado puede hacerse las siguientes preguntas:



  1. ¿Huyo de la responsabilidad, de las actividades?

  2. ¿Me da miedo darme cuenta de la realidad?

  3. ¿Prefiero que otros tomen las decisiones por mi?

  4. ¿Prefiero que se hagan cargo de mi?

Para conocer las causas de estos padecimientos y poder resolverlos es importante conocer el orígen, los eventos y las confusiones emocionales y mentales que llevaron a las personas a vivir en esta ansiedad, en éstos miedos.


Soul Symphonics ofrece a través de bio Músicoterapia la posibilidad de sanar y hallar la paz y armonía.


Soul Symphonics ofrece dos cd´s con bio música de alta vibración cuya finalidad es ayudar a que las personas tengan un sueño más placentero, bájalo gratuitamente en: http://www.lastfm.es/music/Soul+Symphonics+Project/5%2A+Finally+Sleeping y http://www.lastfm.es/music/Soul+Symphonics+Project/6%2A+Sweet+Dreams